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干虾仁怎么做好吃?

Hello!大家好,我是阿广,虾仁富含蛋白质和钾、碘、镁等微量元素可谓老幼皆宜。干虾仁在制作之前最好使用温水或者料酒发泡2个小时,这样吃起来才不生硬。而芦笋富含硒元素、天冬氨酸和钾利尿排毒,有一定的食疗功效哦,他们搭配起来很是健康养生哦。(⊃‿⊂)

原料/工具

食材

干虾仁 50g

口菇 8朵

芦笋 200g

油 适量

盐 适量

耗油 适量

方法/步骤

第1步

将发泡好干虾仁沥干水分,口菇切片、芦笋切片

干虾仁怎么做好吃? 第1张

干虾仁怎么做好吃? 第2张

第2步

热油锅烧热放入虾仁,炒到金黄色出香味。

干虾仁怎么做好吃? 第3张

第3步

放入口菇、芦笋的切片,翻炒1分钟,加入耗油和盐翻炒1-2分钟后出锅即可。

干虾仁怎么做好吃? 第4张

干虾仁怎么做好吃? 第5张

温馨提示

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