Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“蔓越莓炒苦瓜的做法”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）
原料/工具
无
食材
苦瓜 300g
蔓越莓鲜冻果 35克
蒜 3瓣
白糖 5克
盐 5克
食用油 2汤匙
生抽 1汤匙
芝麻油 半汤匙
方法/步骤
第1步
食材准备好。
第2步
苦瓜清洗干净，对半切开，去掉瓜瓤。
第3步
切月牙片备用。
第4步
蔓越莓果自然解冻。
第5步
蒜切碎。
第6步
苦瓜放入开水中汆烫，水中加入两克盐，几滴食用油。
第7步
捞出备用。
第8步
起油锅放入食用油，油热后放入蒜碎炒出香味，随后放入蔓越莓果翻炒爆浆。
第9步
放入苦瓜翻炒一分钟。
第10步
加入白糖中和蔓越莓的酸。
第11步
放入生抽。
第12步
按自己口味添加盐调味，翻炒均匀。
第13步
放入芝麻油增香翻拌均匀出锅。
第14步
装盘食用。
温馨提示
以上就是“蔓越莓炒苦瓜的做法”的全部内容了，不知道小伙伴们学会了吗？吾爱教程还为大家提供了超多百科知识文章，感兴趣的小伙伴们可以关注吾爱教程并给小编点赞哦！（⊃‿⊂）
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傻逼
大佬，我关注你公众号好久了，什么时候分享一下采集教程啊？？
傻逼
楼主，那两个文件能分享一下吗，网址打不开啊
这他妈等于没说。你倒是说开洞命令啊，这他妈是楼板命令，费劲巴拉的有意思吗