Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“花开富贵低脂美味减肥菜的做法”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）
原料/工具
无
食材
日本豆腐 100克
虾仁 80克
西兰花 80克
枸杞 10克
大蒜头 2瓣
香葱 1颗
低钠盐 5克
白胡椒 2克
生抽 1勺
黄酒 1勺
生粉 1勺
蚝油 1勺
色拉油 3ml
方法/步骤
第1步
虾仁去掉虾线洗净后用黄酒，生抽，盐，白胡椒粉，蚝油腌制五六分钟
第2步
腌制虾仁同时将西兰花分成小朵
第3步
洗净的西兰花烧开水后放入焯水两分钟。
第4步
焯水西兰花同时将日本豆腐切厚片装盘备用。
第5步
将腌制好的虾仁铺在日本豆腐上，再撒上提前用开水泡过的枸杞，放入蒸锅开始上汽计时五分钟。
第6步
蒸好后的日本豆腐与虾仁倒去多余汤汁，用汆熟的西兰花围在四周摆出造型。
第7步
准备好大蒜香葱沫，再将刚刚腌制虾仁的料汁中放入生粉搅拌备用。
第8步
热锅凉油先下入大蒜香葱沫爆出香味，再将准备好的料汁倒入锅中熬制蒜蓉料汁。
第9步
将熬制好的蒜蓉料汁用勺子浇在菜上面，这道鲜美可口的低脂菜就完成了。因为我没有想好叫什么，朋友们帮我出主意说根据造型叫花开富贵。这么详细简单的步骤希望大家能够喜欢并回家学作起来吧。
温馨提示
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傻逼
大佬，我关注你公众号好久了，什么时候分享一下采集教程啊？？
傻逼
楼主，那两个文件能分享一下吗，网址打不开啊
这他妈等于没说。你倒是说开洞命令啊，这他妈是楼板命令，费劲巴拉的有意思吗